一看包裝上是否有中文標簽。標簽的內容不僅要與外文內容完全相同，還必須包括以下幾項內容：食品名稱、配料成分、凈含量和固體物含量、原產國家或地區、商品生產日期、保質期、貯藏指南、製造、包裝、分裝或經銷單位的名稱和地址、在我國國內的總經銷商的名稱和地址。
二看是否貼有激光防偽的「CIQ」標志。「CIQ」是「中國檢驗檢疫」的縮寫，該防偽標志是從2000年開始對檢驗檢疫合格的進口食品統一加貼的。如無我國出入境檢驗檢疫局開具的「CIQ」標志，消費者有權向經銷商索要查看「進口食品衛生證書」。
三看產品條形碼。編碼具有唯一性，它要求一個商品項目、一家廠商或一個國家(地區)只有一個代碼，當商品項目、廠商、國家(地區)已經確定，就永不改變。而且商品條形碼中的一組數字還要組合國家(地區)、廠商和商品，這種商品項目代碼就可保證商品的代碼標識在一個國家(地區)乃至世界范圍內都是特定和唯一的。例如，前綴碼為「471」的是中國台灣生產，「84」的是西班牙生產，「000-019、030-039、060-139」的是美國生產，「690-695」的為中國大陸生產，「94」的是紐西蘭生產，「45-49」是日本生產等。消費者在選購進口食品時，應拒絕購買不具有條形碼的食品。
四看經銷商有無進口食品衛生證書。該證書是檢驗檢疫部門對進口食品檢驗檢疫合格後簽發的。證書上應註明進口食品包括生產批號在內的詳細信息。只有貨證相符，才能證明該食品是真正合法進口的。
可是，對於大多數追捧進口食品的消費者依然以為擁有全外文包裝的才是真正的「原裝進口」，但事實真的如此嗎？對此陸洋提醒消費者，根據現行法規，經檢驗檢疫合格、具備「中文標簽」的進口食品方可入境銷售。所以，沒有中文標簽的進口食品，均屬於非正規渠道進口的食品，具有相當大的風險。
食品標簽如同食品的一個窗口，消費者需要通過中文標簽一目瞭然地了解食品的真實屬性。但在目前的市場環境下，存在著進口食品缺中文標簽、中文標簽信息不全、零售商隨意自行加貼中文標簽等違法行為亂象，嚴重干擾消費者選擇正確合適的產品。陸洋提醒消費者，國家要求進口食品提供中文標簽，是為了保證消費者能看懂成分表和保質日期等信息，便於消費者根據自身體質來選擇購買。比如，不能吃含糖量高的食品的消費者，或者乳糖不耐受的消費者，可能會因此購買到不適宜自己食用的食品。
2、如何鑒別原裝進口澳大利亞奶粉進口奶粉
第一，看奶粉包裝盒或罐上的條形碼：條形碼其實就像商品的身份證。一般來講，中國的產地編碼是690-695。690-692開頭的都是中國產的商品，693開頭的是國內分裝的產品，所以很簡單的就可以區分出這個商品是否為真正的原裝進口。一些主要國家和地區的條形碼前綴：00-13美國，加拿大；93澳大利亞；45-49日本；57丹麥；3000新加坡；880韓國；87荷蘭；94紐西蘭。歐比佳奶粉條碼均以87開頭，系荷蘭原裝進口。(值得注意的是：實際上條碼的前幾位只是表示條碼注冊地，並不表示產地。有些國外的空凳品牌委託國內的生產企業直接在包裝上打上國外的條碼，又或者有的公司在國外注冊一個品牌在國內使用，這種情況雖然在國內生產但使用的仍然是國外的條碼。所以通過條碼來判斷產地是哪裡是不準確的，還是要根據商品上的其它標志來綜合判斷。) 第二，看奶粉包裝盒或罐上的QS標志：國產奶粉和進口分裝奶粉執行「QS」生產許可標准，外包裝加註「枯輪QS」標志，大寫的「QS」字母及中文「生產許可」字樣的藍色標志。如原裝進口奶粉則沒有此標志，歐比佳奶粉無該標志。 第三，看是否有出入境檢驗檢疫頒發的衛生證書：純進口奶粉，由於不在沒虧信國內進行任何加工，因此執行出入境檢驗檢疫標准，檢驗合格後頒發「CIQ」衛生證書(「CIQ」即「中國檢驗檢疫」的英文縮寫)。歐比佳奶粉擁有湖南出入境檢驗檢疫局頒發的衛生證書，證書上註明了該進口奶粉詳細信息(其中規格800克*12廳/箱可以表明產品系原裝進口、非分裝)。 第四，看是否有出入境檢驗檢疫局頒發的備案證書：進口奶粉企業必須向當地出入境檢驗檢疫局提出進口奶粉備案申請，經檢驗檢疫局審查考核通過後頒發進口食品備案證書。歐比佳奶粉擁有湖南出入境檢驗檢驗局頒發的備案證書(編號為4300/SH089)。 第五，同時根據國家有關規定，進口食品標簽必須有正式中文標簽，並用中文標識將幾乎所有規定的營養成分一一羅列的。所以原裝進口的奶粉一定是含有中英文對照標簽或是貼有中文標簽的。誤以為原裝進口一定是外文包裝是我們一直以來消費的誤區! 第六、同時也可以上網到政府的權威網站查詢。 荷蘭是全球奶粉主要輸出國，也是全球奶粉代購的首選國家，所以從荷蘭原裝進口的奶粉更值得信賴。通過上述介紹信息，您可以很容易判定一款是否原裝進口，這些判斷條件同樣適用於其它品牌
3、進口奶粉中文標簽應該貼在哪個部位
進口奶粉也分情況的，國家質量監督檢驗檢疫總局《質檢總局關於加強進口嬰幼兒配方乳粉管理的公告》（2013年第133號）
「五、自2014年4月1日起，進口嬰幼兒配方乳粉的中文標簽必須在入境前已直接印製在最小銷售包裝上，不得在境內加貼。產品包裝上無中文標簽或者中文標簽不符合中國法律法規和食品安全國家標準的，一律按不合格產品做退貨或銷毀處理。（本公告所稱嬰幼兒配方乳粉指嬰兒配方乳粉、較大嬰兒和幼兒配方乳粉）」
嬰兒配方乳粉、較大嬰兒和幼兒配方乳粉是不能加貼的。
其他普通進口乳粉，張貼位置在哪兒最好跟質檢總局負責抽檢的公務員溝通下，每個地方可能要求不太一樣。一般情況下，將原配料表覆蓋沒什麼問題。